INGIN KAYA?? Ikuti Cara Ini..!! (2)
Olahraga
“73 persen kaum sukses dan kaya raya melakukan latihan 30 menit atau lebih setiap hari,” imbuhnya.
Kebanyakan orang kaya melakukan latihan kardio, seperti lari, jalan cepat, atau bersepeda.
“Kardio tidak hanya baik untuk tubuh Anda, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan otak,” tulisnya.
Latihan, kata Corley, menumbuhkan sel otak dan meningkatkan produksi glukosa. Nah, glukosa itu merupakan nutrisi pada otak yang memengaruhi kecerdasan.
“Semakin tinggi tubuh memproduksi nutrisi alamiah, maka semakin cerdaslah otak Anda,” ungkapnya.
Kebanyakan orang kaya, lanjut Corley, memilih menambah pengetahuan ketimbang hiburan.
“88 persen orang yang berhasil sukses dan menjadi diri miliarder mendedikasikan 30 menit waktu dalam sehari untuk membaca dan mengedukasi diri sendiri. Tujuannya untuk mengembangkan kemampuan dan pengetahuan. Orang-orang kaya ini lebih memilih membaca buku apa pun kecuali yang sifatnya hiburan,” urainya.
Buku biografi orang sukses, pengembangan personal, sejarah, dan petunjuk cara hidup.
“73 persen kaum sukses dan kaya raya melakukan latihan 30 menit atau lebih setiap hari,” imbuhnya.
Kebanyakan orang kaya melakukan latihan kardio, seperti lari, jalan cepat, atau bersepeda.
“Kardio tidak hanya baik untuk tubuh Anda, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan otak,” tulisnya.
Latihan, kata Corley, menumbuhkan sel otak dan meningkatkan produksi glukosa. Nah, glukosa itu merupakan nutrisi pada otak yang memengaruhi kecerdasan.
“Semakin tinggi tubuh memproduksi nutrisi alamiah, maka semakin cerdaslah otak Anda,” ungkapnya.
 |
| Orang Kaya |
Kebanyakan orang kaya, lanjut Corley, memilih menambah pengetahuan ketimbang hiburan.
“88 persen orang yang berhasil sukses dan menjadi diri miliarder mendedikasikan 30 menit waktu dalam sehari untuk membaca dan mengedukasi diri sendiri. Tujuannya untuk mengembangkan kemampuan dan pengetahuan. Orang-orang kaya ini lebih memilih membaca buku apa pun kecuali yang sifatnya hiburan,” urainya.
Buku biografi orang sukses, pengembangan personal, sejarah, dan petunjuk cara hidup.
Komentar
Posting Komentar